Zeichnung: Ein Mann sitzt gebeugt auf einer Kante und vergräbt seinen Kopf in die Hände.

„Das ist alles viel zu viel, das schaffe ich nicht.

Zeichnung: Eine Frau steht in einem Glas mit Deckel. Sie versucht, den Deckel nach oben zu stemmen, um sich zu befreien.

„Es macht mich fertig, aber ich muss da durch.

Eine Frau sitzt im Bett und klappt sich ein Kissen über den Kopf.

„Ich kann überhaupt nicht mehr abschalten.

Zeichnung: Ein Mann hockt auf den Fersen und stützt den Kopf in die Hände. Wie eine Sprechblase steigt aus seinem Kopf ein Fadenknäuel.

„Irgendwas muss ich verändern, aber was und wie?

Raus aus der Krise!

Professionelle Begleitung durch belastende Lebenssituationen

Vielleicht erkennen Sie sich in einer der Personen oben wieder. Vielleicht stehen Sie aber auch vor dem Übergang in eine neue Lebensphase und sorgen sich, wie Sie damit zurechtkommen. Oder Ihr Arbeitsumfeld hat sich grundlegend verändert und Sie müssen – womöglich im ganzen Team – entscheiden, wie Sie sich dazu verhalten.

In solchen belastenden, gar krisenhaften Situationen drehen sich die Gedanken oft nur noch im Kreis. Lassen Sie uns gemeinsam die Ausfahrt finden! Als Coach und Supervisorin mit akademischer Qualifikation, weiteren Ausbildungen und vielfältiger Erfahrung unterstütze ich Sie dabei, auch in ausweglos scheinenden Situationen neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entdecken, erste Schritte auf neuem Terrain zu wagen, die Richtung zu überprüfen und Entscheidungen zu treffen.

Ich arbeite mit Einzelpersonen wie mit Teams, auf Deutsch und Englisch. Für Menschen, die sich in ähnlichen Lebensphasen befinden – etwa am Beginn oder am Ende ihrer Berufstätigkeit – biete ich auch Gruppen an.